Confiance en soi

 

Manque de confiance ?
Certaines de
ces difficultés ?

E

Vous appréhendez le regard et le jugement des autres et vous êtes critique envers vous-même et votre corps.

E

Vous avez des difficultés à vous exprimer et vous affirmer pleinement.

E

Vous avez des complexes qui renforcent vos sentiments de honte et de culpabilité.

E

Il vous est difficile de trouver véritablement votre place dans vos relations.

E

Vous souffrez de solitude ou de dépendance affective.

Femme qui sourit et qui a confiance en elle

Retrouver confiance
grâce à la sophrologie

 

E

Vous retrouvez, à votre rythme, confiance en qui vous êtes.

E

Vous prenez le temps de vous écouter et de vous respecter.

E

Vous développez une meilleure relation à votre corps et à vos émotions.

E

Vous reprenez conscience de toutes vos capacités pour mieux les renforcer.

E

Vous allez vers les autres avec plus d’aisance et développez des relations plus épanouissantes.

Une femme qui se cache le visage car elle manque de confiance en elle

La confiance au féminin

Toutes les études le montrent, le manque de confiance en soi
concerne plus largement les femmes.

La pression et les regards exercés sur leurs corps, les injonctions
multiples qu’elles subissent, ainsi que les stéréotypes d’éducation,
viennent très clairement l’alimenter.

 Ainsi, un certain nombre de femmes rencontrent quotidiennement des difficultés à s’accepter telles qu’elles sont, à reconnaitre sincèrement
leurs potentiels et à pleinement s’affirmer.

 La première étape étant de le reconnaître et d’oser en parler.
Alors parlons-en, ce n’est pas une fatalité !

 

En savoir plus
sur la confiance en soi

Nadine PANIZZI – Sophrologue

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